top of page

12.01.2020 Trening-Bieg 20-25 km 🏃👣😎

👉 Rozgrzewka

👉 Bieg 20-25km+4s.Po 20 przys.ze wsparciem na nogi

👉 Rozciąganie

👉 Rolowanie #SzymanowskiTeam #TRIGOSTYŃ

ree

ree

 
 
 

Comentarios


Post: Blog2_Post
bottom of page