top of page

19.12.2019 Trening-Technika Biegu (Stadion) 🏃☁

  • Rozgrzewka

  • Skipy(A,B,C,D,A/C,WIELOSKOKI,RYTMY)

  • Rozbieganie

  • Lekkie Rozciąganie

  • Rozciąganie

  • Rolowanie

ree


 
 
 

Comments


Post: Blog2_Post
bottom of page